第42回可児シティマラソン
第42回可児シティマラソン 大会は性別・世代別でタイムを競うタイムレース10km、4.6km、前回中部圏初として開催しました1マイル(ワンマイル)(1,609m)部門、全年齢を対象としたジョギング1マイル部門で開催します。1マイルは『KAN…
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第68回可児駅伝競走大会 参加チーム募集
今年で第68回を迎える冬の恒例行事、可児駅伝競走大会の参加チームを募集します! ぎふワールド・ローズガーデンを会場とし、周回コースで開催します! 今回、初めて小学5年生から参加できるようになり、幅広いチーム編成が可能になりました。大会を通…
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セルフリンパケア&リズム運動教室
リンパの流れを学び、効率のよいリンパマッサージで血流を良くし身体に蓄積した老廃物を流していきます。また、簡単なリズム運動(有酸素運動)を行い、身体をすっきりさせていく教室です。 日 時 11/20~12/25まで 全6回 毎週木曜日…
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冬太り対策!エアロビクス教室
音楽に合わせ、思いっきり身体を動かします。心肺機能を高め心身共にリフレッシュしていきます。楽しく運動不足を解消し脂肪を燃焼させていく教室です。 日 時 11/18~12/23まで 全6回 毎週火曜日 10:00~11:00 …
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骨盤コンディショニングヨガ教室
骨盤メンテナンスで身体のバランスを整え正しい姿勢を作ります。やさしい動きで、身体をすっきりさせていきます。 日 時 9/11~11/13まで 全9回 11/6を除く 毎週木曜日 14:00~15:00 場 所 可児青…
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美温活リンパストレッチ教室
リンパストレッチで、心と身体を温めていきます。冷え、むくみ、肩こりなどを解消し、病気に負けないための体質改善をしていきます。 日 時 9/8~11/17まで 全7回 9/15、10/13、10/20、11/3を除く 毎週月曜日 …
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