骨盤コンディショニングヨガ教室

　骨盤メンテナンスで身体のバランスを整え正しい姿勢を作ります。やさしい動きで、身体をすっきりさせていきます。

日 時 9/11~11/13まで　全9回　
　　 11/6を除く
　　毎週木曜日 14:00~15:00 

場 所 可児青少年育成センター (錬成館・1階柔道場) 

講 師 山口　静江

定 員 30名 

受 講 料 4,500円（9回分・保険料含む） 

申込開始 8/18(月)~

持ち物　運動のできる服装、水分補給ドリンク、汗拭き用タオル、ヨガマット（貸出あり）