やってみよう！大人チアダンス教室

　軽快なリズムに合わせてポンポンを動かしていきます。楽しく自然と笑顔になれる教室です。全身を使って動き、基礎代謝を上げ脂肪を燃焼させていきます。

日 時 9/12~11/14まで　全9回　
　　 10/17を除く
　　毎週金曜日 10:00~11:00 

場 所 可児青少年育成センター (錬成館・1階柔道場) 

講 師 A-ko

定 員 30名 

受 講 料 4,500円（9回分・保険料含む） 

申込開始 8/18(月)~

持ち物　運動のできる服装、水分補給ドリンク、汗拭き用タオル、ヨガマット（貸出あり）