はじめての太極拳教室

　ゆっくりとした均一の速度で行う運動です。身体にやさしく、心身共にリラックスしながら身体の不調を改善していく教室です。

日 時 11/7~12/19まで　全7回　
毎週木曜日 13：30~14:30 

場 所 可児青少年育成センター (錬成館・2階剣道場) 

講 師 荒木 真奈美

定 員 30名 

受 講 料 3,500円 

申込開始 10/16(水)~

持ち物　運動のできる服装、水分補給用ドリンク、汗拭き用タオル、室内用シューズ