呼吸法で心と身体のバランスを整え、正しい姿勢を作っていきます。ゆったりとした無理のない動きのやさしいヨガです。
日 時 2/3~3/24まで 全8回
毎週金曜日 10:30~11:30
場 所 可児青少年育成センター (錬成館・2階和室)
講 師 鬼頭 るり子
定 員 15名
受 講 料 3,600円
申込開始 1/13(金)~
持ち物 ヨガマット(貸し出しあり)
運動ができる服装・汗拭きタオル、水分補給用ドリンク
イベント情報
開催日
開催時間
開催場所
2023年02月03日 ~ 2023年03月24日
毎週金曜日 10:30~11:30
可児青少年育成センター (錬成館)
募集情報
申込期間
申込方法
2023年01月13日 ~ 2023年02月02日
お電話にて